- ホーム
- > 電子書籍
- > 趣味・生活(健康/ダイエット)
内容説明
テレビ、雑誌などメディア出演で話題！
「免疫」の専門家、和合先生の最新健康法！
昨今、病気をはじき出す最高のシステムとして注目が高まっている「粘膜バリア」。
腸や胃、口や鼻にも関わる「粘膜」が寿命のカギを握っていました。
たとえば、口の粘膜がきちんと唾液を分泌できないと、インフルエンザの予防ができないことはもちろん、現在、日本人の死因の第４位となっている肺炎を引き起こす要因にもなってしまうのです。
「粘膜力」を上げることは、イコール「免疫力のUP」。
本書では、健康番組でも特集が組まれ、注目度の上がっている「粘膜」に注目し、誰でも簡単にできる方法ばかりを集めた「粘膜力の鍛え方」を伝授していきます。
がん、インフルエンザを寄せ付けない！
便秘・花粉症・アトピーのつらい症状も改善！
寿命に差がつく「しっとり粘膜」と「カサカサ粘膜」を大解剖！
今話題の「れんこん」で粘膜を強化する！
「聴くだけ」で効果が出る音楽療法 など
【著者プロフィール】
和合治久 （わごう はるひさ）
埼玉医科大学教授。理学博士。
1950年、長野県生まれ。
東京農工大学院修了後、京都大学にて理学博士号取得。国際統合医学会顧問。
日本における免疫音楽医療研究の第一人者。
専門分野は、動物生体防御学、腫瘍免疫学、アレルギー学など。
著書に、『脳と心に効く！母と子のためにモーツァルト』（PHP研究所）、『免疫力を高めるアマデウスの魔法の音』（アチーブメント出版）、『聞くだけ！ 最恐ストレスからあなたの自律神経を守りぬくCDブック』（小社刊）などがある。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
SNOOPY
0
れんこううなどのネバネバ成分がとてもからだに良いこと、粘膜を丈夫にすれば体の不調がよくなるそうです！レンコンの加熱しすぎには注意だそうです。2016/10/11
