痛みと不調を自分で治す人体力学

著者名：井本邦昭

学研（2020/05発売）

• ISBN：9784058011591

内容説明

東西医学と独自の理論で編み出された井本整体。継承・発展が続けられるそのメソッドを、新時代に向けて再編。ＩＴ環境や異常気象などで疲弊した現代人に向けて、体をリセットし本来の強さを取り戻すためのノウハウをカラーで解説。効果を即実感できる一冊！

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[プル]

まぁ、分かるような？わかってないような…。こういうのって、続かないんだよねぇ…。

2021/01/12

[ひなぎく ゆうこ]

★★★★☆上胸部三角点、胸椎８番、腰椎４番、それと連動する筋肉。分かりやすい。

2020/07/15