幻冬舎単行本<br> なぜか免疫力が高い人の生活習慣

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紙書籍版価格 ¥1,430
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幻冬舎単行本
なぜか免疫力が高い人の生活習慣

  • 著者名:石原結實【著】
  • 価格 ¥1,287(本体¥1,170)
  • 幻冬舎(2020/05発売)
  • ポイント 11pt (実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい)

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内容説明

アルコールを浴びるように飲み、肉や卵を貪り食い、運動も全くせず、それにもかかわらず元気で、血液検査をしても何の異常値もない、という人がいる。一方で、早寝早起きを励行し、毎日運動に汗を流し、口にする食物はすべて無添加という「健康おたく」でありながら、ある日突然、病に倒れる人がいる。何が、この両者を分けるのか。健康な人が知らず知らずのうちに実践している生活習慣を紹介。