― 不調が消え去る脳バランス体操 右脳と左脳の働きが一瞬で整う

著者名：石井克昇【著】

KADOKAWA（2020/04発売）

• ISBN：9784046046925

内容説明

腰痛・ひざ痛・手足のしびれ
イップス・めまい・うつ・不眠……すべて改善！

北米を席巻する注目の治療法、
アクティベータ・メソッドから生まれた特効メソッド
「脳バランス体操」を本書で初公開します。

これは、
神経学、東洋医学、心理学、コーチングを学んだ著者による、
「左右の脳機能のバランスを整える」という
新しいアプローチの健康法です。

やり方は簡単。
「バイバイ」「片足立ち」「ぐるぐる」するだけ！

右脳と左脳の働きが一瞬で整い、
しつこい痛みや不調がスッキリ解消！


＜本書は以下の人にオススメ＞
・しつこい痛みや不調がある人
・薬や手術では症状が消えない人
・検査をしても「原因不明」「異常なし」と言われた人
・症状は年のせいだから（治らない）と言われた人
・薬に頼らず、できれば自分の力で治したい人
・イップスや、それに類する症状に悩んでいる人
・自分の心と体に自信が持てない人
・仕事や日常生活のパフォーマンスを上げたい人
など


【実践した人から喜びの声が続々！】
「歩けないほどの股関節痛が治った！」 （49歳・男性）
「24時間続く足裏のしびれが消失！」 （41歳・女性）
「ひざ痛が治り、階段の上り下りが楽々！」 （63歳・女性）
「うつから解放されて心と体が軽くなった！」 （66歳・女性）
「不眠が完治して薬なしで快眠！」 （58歳・女性）
「頑固な首・肩のこりがその場で解消！」 （46歳・女性）
「めまいなど自律神経失調症が次々と軽快！」 （36歳・女性）
「腰椎すべり症の痛みが消えた！」 （47歳・女性）
「書痙が完治し、手が震えずに文字を書ける！」 （19歳・女性）
「イップスが治り、晴れ舞台に戻れた！」 （27歳・女性）

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[masahiro1986]

図書館本。脳バランスの乱れを解消することで、痛みや不調がよくなるかも。右脳と左脳のアンバランスについて、脳バランスのチェック法について、脳バランス体操のやり方について。こういう考え方、可能性もあるということで、頭の片隅にいれておきたい。

2023/08/15

[キヌモ]

カラダから脳にアプローチするという方法はアリなんだろうと薄々感じてはいました。このメソッドで寛解する人がいるのは納得できます。片足立ち目ぐるぐる腰ぐるぐるやっています。

2023/03/27

[えび]

ジストニア闘病中。たまにフッと力が抜けて正常モードになることがあり、あぁこれは脳の機能が原因だろうなぁと薄々感じていた。メソッドは少々胡散臭い怪しいにおいもするが、まず何より治るんだと強く思うことの大切さを学べた。

2025/04/09

[かとう]

本に書いてあることやってみたがよくわからなかった

2026/04/06

[どっち]

治らない、と脳に学習させない（病名を重んじない、安静は大敵、気づきを変化のきっかけに）/自分を信じる/どれくらいの期間で治ると自分は思うか？治る気になることが重要/ぐるぐる体操（3種まとめてやる）、深呼吸、ウォーキング/メモあり、図書館本

2022/02/20