エージシュート記録1,472回(更新中)植杉家の暮らしかた

著者名：植杉乾蔵/植杉千枝子

ゴルフダイジェスト社（2020/04発売）

• ISBN：9784772841863

内容説明

ゴルフにおいて、自分の年齢以下のスコアでラウンドするという「エージシュート」記録。プロでもなかなか難しいこの記録を、御歳96歳にしてなんと1400回以上達成している「鉄人」ゴルファー・植杉乾蔵さんが、この書籍の著者です。なぜ彼が記録を出し続けることができるのか。それは、妻・千恵子さんと過ごす日常生活（食生活、元気の素のレシピ、健康法、生活習慣）と、ゴルフへの取り組み方にたくさんの「コツ」があったのです。「健康で長生き」を実践する植杉家の暮らしかた。人生百年時代の今だからこそ、ゴルファーだけでなく多くの人々に役立つことでしょう。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[mj]

まさに鉄人。毎日の継続的な健康への配慮もハンパない。

2021/06/01

[だいきとかずき]

96歳の今でも夫婦でゴルフでき、さらにエージシュートを毎年継続して達成していることが驚きである。ゴルフが生きがいとなっており、ゴルフに向けた食事、睡眠等、今後の自身の生活に大変参考になりました。

2020/05/31