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内容説明
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ひざの名医が教える
ひざ痛改善方法を一挙紹介!
加齢とともにだんだんと痛くなるひざ……
「歩いたら軟骨がすり減ってしまう!」
「ヘタに動かすと悪化する!」
「一度痛くなったらもう治らない!」
そう思っていませんか?
実はこれ、間違いなんです!
ひざ痛は自分の力で治せます!
100歳まで元気に歩けるひざを手に入れましょう!
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