内容説明
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既刊『発達障害の子のビジョン・トレーニング』の続編。幼児から小学生までを対象とした既刊が好評のため、続いて、中高生から大人までを対象とするトレーニング法をまとめます。
今回は発達障害の人だけでなく、一般の中高生・大人も読者対象とします。教科書や仕事の書類、新聞が読みづらくて困っている人向けです。1日5分のトレーニングで見え方がよくなり、仕事、勉強の能率がどんどんアップ。生活がガラッと変わることを、事例をまじえて紹介します。
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目次
<内容>
巻頭 視力より大事な「視覚機能」とは
眼の悩みと視覚機能/眼球運動を鍛えよう
1 トレーニングで見え方がよくなった人たち
眼精疲労の主婦/不登校の子ども/書類のミスが多い社会人/新聞が読みづらい高齢者
2 ビジョン・トレーニングで
眼の運動不足を解消!
眼の準備体操/速読/距離感トレーニング/視野拡大/記憶力アップ/想像力アップ/注意力アップ/脳の活性化/手先が器用になる
3 運動のあとには眼のケアが必要
眼球運動とは/視空間認知とは/眼の専門家オプトメトリスト/メガネの正しい買い方
感想・レビュー
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