「自分」を生きる ～上手に生きるより潔く～

著者名：坂東眞理子【著者】

あさ出版（2020/02発売）

• ISBN：9784866671338

内容説明

テレビ朝日系列「徹子の部屋」出演他多数メディアに登場

３３０万部突破の『女性の品格』著者であり、
国政行政官として女性政策などに携わり多くの功績を残し、
現在は、 昭和女子大学教授 の学長として活躍中の
坂東眞理子氏による“令和”初の下ろし。

多くの経験をしてきた大人だからこそ、上手に生き抜くことよりも、
潔く、ありたい自分でいることの大切さ、
誰でもない「自分」を生きるための３６ のコツを紹介。

どうしたら人は、心から笑い、心から楽しみ、心から幸せを感じられるのか。

多くの経験を経た大人だからこそ身につけておきたい、
人間関係、自分との向き合い方、仕事との付き合い方など、
日々の悩みをそっと救ってくれる珠玉のメッセージ集。


■出版社からのコメント
ワーキングマザーとして仕事、家庭・子育てを両立をし、
広い視野で世の中を見て、支えてきた坂東先生の言葉に、
これまでも多くの人々が気づきと学びをもらってきました。

そんな坂東先生がしたためてくださった、
新しい時代を豊かに生きる大人としての知恵や考え方、
生き方、美徳他は、どれも私たちの心に大切なものを届けてくださいます。


■目次

第１章 自分の人生を生きる
1「ありのままの自分」に振り回されない
2「自分らしさ」は「したい」から生まれる
3 あなただからこそ成り立っていることを認める
4 自信は自分で持つと決めることで生まれる
5「自分」を大切にする
他

第２章 たしなみある人間関係を育む
1 あなたは誰かの大事な人
2 付き合う相手を固定しない
3 友人を得るのは出会いの運
4 大切な人との別れもかけがえのないもの
5 嫌いな人とは適度な距離を保つ
6 人間関係の断捨離を急がない 82
7 褒めてくれる人は大事に
8 大人の親子関係は自立から
他

第３章 何もしないことこそが最大の失敗
1 選ばなかった道の先は考えても仕方がない
2 いつも運のよい人、いつも運の悪い人はいない
3 失敗は忘れてしまえばいい
4 苦労して成し遂げた仕事は財産
5 年齢はできない理由にはならない
6 叱られ上手は人生が豊かになる
他

第４章 運を引き寄せるあり方
1 人生は終うものではなく遺すもの
2 お福分けのすすめ
3 誰しも与えられるものがある
4 内面の美こそ、長持ちでお得
5 感謝の言葉を出し惜しみしない 174
6 人間としてどう生きるかは学びの中にある
7 知らないことを知ることを楽しむ
8 置かれた場で精いっぱい努力する
他

■著者　坂東眞理子

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[とよぽん]

人生の後半を、過去や年齢や環境にとらわれず思うように生き切ろう！　と背中を押してくれる本だった。潔く、前向きに、形ある財産よりも形のない財産を残す。人生は選択の連続、ということについて、フロストの詩「THE ROAD NOT TAKEN」(選ばなかった道)が引用してあった。とてもいい詩だと思った。坂東眞理子先生、すがすがしくたおやかに先を歩んでくださる。

2020/03/28

[dolce vita]

学長として社会へ出ていて子どもたちへの励ましと後押しをしているような印象を受けた。女性が仕事を持って生きることがまだ一般的でなかっただろう時代を走りその変化を感じている坂東さんだから言えることもあるんだろう。#NetGalleyJP

2020/05/18

[スリカータ]

坂東先生の新聞連載を愛読していたが、本書を読んでやはり文章が良いなぁとしみじみ。東大卒で文句ないご経歴なのに、難しさを感じない簡潔で分かりやすい文章。「女性の品格」を読み直したくなった。自分らしさを求めて捨ててスッキリして、残ったものが何も無いというのは本末転倒。失敗や苦労した経験も自分らしさと受け止めよう。複数の80点を目指して。

2020/03/09

[katherine]

「上手に生きるより、潔く生きる方が大切だ」と現代社会を生きる女性へエールを送る。そこそこの得意技であっても組み合わせると強みになる。さらっと読めて、元気をもらえる1冊だった。シャーリー▪マックレーン主演の映画｢The Last Word(あなたの旅立ち、綴ります)」は、是非観てみたい。

2022/02/20

[coldsurgeon]

現代を生きる女性を応援するために書かれたと思われる啓発書。残念ながら、目新しい意見は、考え方はなかった。

2020/03/18