科学的な適職 - 4021の研究データが導き出す、最高の職業の選び方

著者名：鈴木祐

クロスメディア・パブリッシング（2019/12発売）

• ISBN：9784295403746

内容説明

転職・複業(副業)・独立…キャリアの多様化が進む時代に、自分にぴったりの仕事を選ぶには？
この本は、科学的根拠（エビデンス）に基づき、「キャリア選択」という正解のない悩みに答えを出す方法を具体的に解説します。
後悔の少ない意思決定をするにはどうしたら良いのか／私たちに本当の喜びをもたらす働き方とは何か／「人生の選択」という正解のない悩みにどうやって答えを出せばいいのか…これらのベーシックな問いに取り組み、「自分が幸せになれる仕事＝適職」を正しく選ぶ確率を上げていきます。
将来やキャリアを不安に思いつつ、なかなか一歩を踏み出せない方へ、「科学」という精度の高い判断軸を提示。曖昧な精神論には頼らない、合理的な職探しを後押しします。
STEP1 幻想から覚める～職業選択にありがちな7つの大罪～
STEP2 未来を広げる～仕事の幸福度を決める7つの徳目～
STEP3 悪を取り除く～最悪の職場に共通する8つの悪～
STEP4 歪みに気づく～バイアスを取り除くための4大技法～
STEP5 やりがいを再構築する
～仕事の満足度を高める行動計画～

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[mitei]

職の選び方ってこんな方法があるのかと体系立てて書かれていて、考えの整理になった。中々転職って厳しいものだな。

2021/04/26

[徒花]

まあまあよかった。学術的なエビデンスに基づき、どのような基準で仕事を選べば、人間は幸せになれるのかという結論をまとめた一冊。すごく端的に言えば、人は転職をするときに「ちゃんも調べなさすぎ」というのがメインのメッセージ。意外と給料の高さとか、会社のなんとなくのイメージとか、そういうあやふやな基準で決めてしまうから不幸になる。ということで、本書で紹介する軸で綿密に仕事を選んだほうがいいですよ、ということ。ただし、真面目にやろうとすると結構しんどい。

2021/01/23

[のっち♬]

人間の幸福や意思決定の科学的知見をもとに適職選びの精度を追究。著者は細かなキャリア設計を避け大まかな方向性を定めることを重視。仕事の幸福に繋がらない要素を省き、満足度を高めるポイントを取り入れ、幸せを破壊する原因を積極的に避け、適職探しを間違わせる思考の歪みを正す。後半は認知バイアスから程よく距離を置くためのプロトコルやアルゴリズムを駆使した分析ツールが並び、読みごたえ・使いごたえのある科学本である。Excelを少し使える読者なら組み立てやアレンジを施しやすいはず。職探しに限らず様々な意思決定に応用可能。

2024/04/06

[ちくわ]

この著者好きじゃないけど、評価点に惑わされて読んでしまう。自論のデコレートに権威の説や逸話を引用しまくりなところは『らしさ満点』だ。ここで想起するのは認知性バイアスのお話…人は正確さよりも、好きか嫌いか？自分に都合が良いか悪いか？で情報を選好してしまう。この手の本を読んで、ポジティブに考える程度なら問題無いが、科学的と言う言葉の響きを鵜呑みにして妄信するのは避けたい。何事にも必ず良い面と悪い面があるはずなので。とは言え、自分も最初に評価点に惑わされて本書を読んでいる訳で、バイアスかかりまくりである（笑）。

2024/11/07

[Tenouji]

人間の思考バイアスの具体的な取り方を、職業選択で解説した内容。面白い。自分事は、どうしても合理的な判断が難しいので、メソッドが講習会並みに解説されてるのがいい。ただ、時間スパンを長期にすればするほど、関係する要素が増えて合理的判断自体が難しくなる。つまるところ、時間概念と感情要素の相関が、人間の特質に深く関係してるようにも思えてくる。あなたのあり方が、あなたに与えるもの【科学的な適職／雲と鉛筆】https://tenouji.hatenablog.com/entry/2019/12/28/174452

2019/12/15