医者が教える 小林式 お風呂健康法

個数:1
紙書籍版価格 ¥1,430
  • Kinoppy
  • Reader

医者が教える 小林式 お風呂健康法

  • 著者名:小林弘幸
  • 価格 ¥1,287(本体¥1,170)
  • ダイヤモンド社(2019/11発売)
  • ポイント 11pt (実際に付与されるポイントはお支払い画面でご確認下さい)

ファイル: /

内容説明

人生を灰色にする慢性的な「疲れ」や「痛み」を遠ざけ活力ある毎日を取り戻す、最も効果的な入浴法を、今、小林弘幸先生が考案! 入浴中に簡単にできるバス・ストレッチと瞑想で、副交感神経と腸の働きを最大限に高める。気持ちいいから毎日続く! お金も時間もかからない!