どんなことからも立ち直れる人 - 逆境をはね返す力「レジリエンス」の獲得法

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どんなことからも立ち直れる人 - 逆境をはね返す力「レジリエンス」の獲得法

  • 著者名:加藤諦三
  • 価格 ¥880(本体¥800)
  • PHP研究所(2019/11発売)
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内容説明

人生は毎日がピンチの連続。程度の差はあれども、乗り越えなければいけない困難は誰にでも訪れる。しかし、つらい境遇に直面しても前向きに生きていける人と、落ち込んでしまう人がいる。その差を分ける能力が「レジリエンス」。アメリカで論文が多数発表されるなど注目される心理学理論で、簡約すれば「人生の挫折に対処する能力」。挫折や落ち込みから立ち直り、ポジティブに生きられる人は共通して持っているという。本書ではこのレジリエンスを、その実例を通して理解することで、生きづらさを抱えるすべての人が「自ら幸せを得る力」を取り戻すための書である。