実践ガイド 腰痛症は自分で治す

著者名：吉田元【著】

法研（2019/09発売）

• ISBN：9784865134995

内容説明

対処の仕方がわかれば、自分で治せる！

●自分の腰痛症がどのパターンに該当するのか。4つの展示室を巡ることで、不明なことがわかってきます。自分の痛みがどのタイプかわかれば、自分で治すための対処の仕方・養生法が導けます。
●腰痛症状にはいろいろあって、「腰痛」を一つの病症として一括りに扱い、その対処法を対置するのは無理があります。腰痛全般を扱うのではなく、中高齢者に多い、慢性化し、しばしば再発を繰り返すタイプを「腰痛症」として、その対処法にアプローチします。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[卓ちゃん]

「医療機関で検査を受けたり、いろいろ治療を受けるにせよ、結局は自分で原因をさぐり、身体に照らしてやってみるしかないというのが「腰痛症」です。」とのことだ。 誠実にわかりやすく解説してくれているのは分かるが、理解するのが難しい。でも、もう一度読んでみたい。

2020/10/25