免疫力を上げて得する人になるコツ３３ - 何かとうまくいくあの人のヒミツ

著者名：石原新菜

学研（2019/09発売）

• ISBN：9784058010808

内容説明

元気で健康な生活を送りたいというのは皆の願い。それには病気を撃退する力＝免疫力を手に入れるのが早道です。免疫力を高く保てれば、病気知らず！太らない！二日酔いなし！と、毎日を健康に快適に、お得に過ごせます。免疫力をアップさせるコツ満載の本。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[yomineko＠ヴィタリにゃん]

著者はロシアハーフです😊分かりやすい絵と大きな文字で好感が持てます😊「まごわやさしい」は最強なんですね✨✨✨日本食に敵なし👍お茶はカテキンが含まれている緑茶が良いので時々飲んでいますが、とてもほっこりします🍵実は「まごわやさしい」＝まごはやさしいたけだと思っていたのですが。最後の「い」はイモ類でした😊🍠🥔

2025/03/31

[Supopovich]

免疫力、大切に。

2024/03/27

[みぃ]

★★☆☆☆ 知っていることが多かった わかりやすくさくさく読めた 継続することが大事なのでしょう

2022/04/29