ピアニストのためのアレクサンダー・テクニーク

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ピアニストのためのアレクサンダー・テクニーク

  • 著者名:森朝
  • 価格 ¥2,090(本体¥1,900)
  • ヤマハミュージックメディア(2019/08発売)
  • 3月の締めくくり!Kinoppy 電子書籍・電子洋書 全点ポイント30倍キャンペーン(~3/31)
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  • ISBN:9784636935868

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内容説明

ドイツで活躍する著者によるアレクサンダー・テクニーク教本の決定版!

芸術を生み出すための「音の聴き方」や「音楽と向き合う姿勢」まで、ドイツを拠点に演奏活動を行う著者がやさしく解説。実践で活用するためのアレクサンダー・テクニーク入門。

「私たち人間の体には完全な機能がすでに備わっているということに着眼しているため、実際にレッスンを受けたことがある方の中には、最初のレッスンで「音が変わった」「痛みが消えた」「体と気持ちがラクになった」といった経験をされた方も多いでしょう。

たいていの問題は、「余計なことをやり過ぎている」ために起こっているのです。」(「はじめに」より)

【本書の3つのポイント】
1 自分の「クセ」に気づく
2 本来の「体の使い方」を思い出す
3 「音楽」をイメージして体を開放させる

目次

第1章 アレクサンダー・テクニークの基礎知識
第2章 ムリなく体を使えるメカニズム
第3章 無駄のない練習のために
第4章 演奏への応用
第5章 よくある疑問について

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

ひろみ

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指先の感覚をもっと大切にしながら演奏しようと思った。2023/02/06

朝ですよね

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知覚神経と運動神経は同時に動かない、というのは体感してみるとおもしろかった。本の中で提示されているワークをやってみると、本当に指定された場所が緊張したり呼吸が浅くなったりするのを確認できた。体のクセというのは確かに存在しており、そういったものを意識しつつ脱力して無理ない体の使い方をしていくべきだ、という考え方に説得力を感じた。2021/10/22

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