青春文庫 つい「気にしすぎる自分」から抜け出す本

著者名：原裕輝【著】

青春出版社（2019/05発売）

• ISBN：9784413097185

内容説明

・気が付くと、一人反省会をしてしまっている ・何かと自分が悪いのではないか、と考えてしまう ・「こんなこと気にする自分は小さい人間だなぁ」と思ってしまう ・嫌われるのが怖い、恥をかくのが怖い…という不安がある ・自分よりも他人を優先してしまう……など、他人を気にしすぎるのは、単なる心のクセなんです。 優しい人や責任感が強い人、真面目に生きている人に多いようです。そんな良い人たちが損をしないように、疲れてしまわないように、心おだやかに生きるための心のもち方のコツを本書ではご紹介します。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[にんにん]

かなり久々の読書となりました。 この本は超絶私に合っていますね〜 恥ずかしながら… 定期的に読み返そうと思います！

2020/09/22

[衣]

わたしの中でタイムリーすぎる出会い。 認められる自分になるためにも、心のトレーニングが必要なんだなあ。1日2日じゃ治らない、コツコツ積み重ね。

2019/04/25