内容説明
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家の中にモノが増えるほど、在庫を把握できずにムダ買いしたり、探し物が見つからずに時間をムダにしたり…。
そんなストレスをゼロにするには、「ムダなモノを持たない暮らし」を目指すこと。
そこで、働く女性たちが実践する、ムダなモノを家に入れない生活と、モノ選びや収納のコツをたっぷり紹介します。
今日から確実にモノが減らせる「手放し習慣」や、ムダなお金を使わない家計づくりのヒントも満載です。
目次
Part1 ムダなモノを持たない人が選ぶ「本当にいいモノ」
Part2 忙しくても無理なく暮らしが整うヒント
Part3 今日からできる 簡単！モノの手放し方
Part4 必要なモノしか持たない人のバッグの中身
Part5 ムダなお金を使わない人の「家計＆暮らしテク」
Part6 激安食材でキレイ！月1.5万円の美肌ごはん
