100歳まで脳は成長する 記憶力を鍛える方法

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100歳まで脳は成長する 記憶力を鍛える方法

  • 著者名:加藤俊徳
  • 価格 ¥740(本体¥673)
  • PHP研究所(2019/04発売)
  • ポイント 6pt (実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい)
  • ISBN:9784569766980

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内容説明

脳科学専門の医師による脳の新事実! 脳の成長と個性が輝くのはじつは中高年から。この頃から脳の成長と個性が一番輝きはじめます。最近では、脳は進化しつづけることがわかってきました。「脳の形」は一人一人違い、そして「自分の意思で変える」ことができます。意外と知られていませんが、脳は、若い頃だけではなく、100歳までは形が変わるものなのです。著者は、NHKテレビ「老化に挑む~あなたの脳はよみがえる」を監修するなど気鋭の脳科学者であり、これまで1万人以上のMRI脳画像解析を行ってきた「脳画像診断医」の第一人者でもあります。脳のしくみ、老化する脳、老化しない脳、100歳まで脳を成長させる秘訣などを解説。さらに、疲れやすくなった、何もやる気が起きなくなった、物忘れが激しくなったなどの老化による悩みの症状別トレーニング法を分かりやすく紹介しています。『100歳まで成長する脳の鍛え方』を文庫版を電子化。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

望月一彦

1
脳トレ おすすめです2020/06/07

ふう

0
貸され本。本当に100歳まで成長するなら嬉しいが。なるべく他人とかかわりたくない自分には無理か。実践って、脳トレ問題みたいなのかと思っていたら、体操ばっかりだった。2018/02/11

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