講談社＋α新書<br> 歩く速さなのに健康効果は２倍！　らくらくスロージョギング運動

個数：1
紙書籍版価格
¥968
  • 電子書籍
  • Reader
  • 特価

講談社＋α新書
歩く速さなのに健康効果は２倍！　らくらくスロージョギング運動

  • 著者名：讃井里佳子【著】
  • 価格 ¥880（本体¥800）
  • 特価 ¥398（本体¥362）
  • 講談社（2019/04発売）
  • ポイント 3pt　（実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい）
  • ISBN：9784065145340

ファイル： /

内容説明

寝たきり予防の切り札！認知症、骨粗しょう症、高血圧、糖尿病、脱メタボ、がん再発予防ほか、科学的に実証された、驚きの健康長寿法！高畑淳子さんも実践！　「きつくないから１日おきにやっています」

最近チェックした商品

中学教科書ぴったりトレーニング　１年生セット
  • 和書
中学教科書ぴったりトレーニング　１年生…
Imperial Crypt, Vienna （2010. 136 S.）
  • 洋書
Imperial Crypt, Vie…
LA RUSSIE ET SON DESTIN - LA RUSSIE ETRANGE ET ETRANGERE
  • 洋書
LA RUSSIE ET SON DE…
オフィスでキスはおあずけ〈花嫁は一千万ドル ＩＩ〉【分冊】 5巻 ハーレクインコミックス
  • 電子書籍
オフィスでキスはおあずけ〈花嫁は一千万…
Invisibility and Levitation : How-to Keys to Personal Performance
  • 洋書
Invisibility and Le…