学研スポーツブックス<br> 小中学生のためのフィジカルトレーニング - ぼくもわたしもアスリートになる！

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学研スポーツブックス
小中学生のためのフィジカルトレーニング - ぼくもわたしもアスリートになる！

  • 著者名：木場克己
  • 価格 ¥1,386（本体¥1,260）
  • 学研（2019/02発売）
  • ポイント 12pt　（実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい）
  • ISBN：9784058005484

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内容説明

※電子版は【本誌のみ】となります。【ＤＶＤ映像は付属致しません】ので、映像をご希望の場合は、書籍版のご購入をお願い致します。
小中学生を対象にした、運動能力向上を目指すスポーツ選手のためのフィジカルトレーニング本。自分のレベルに合わせ、ストレッチ、体幹、アジリティなど豊富な種類のメニューで体を正しく鍛えることができる。スポーツ種目別メニューも提示。