内容説明
どれだけの富を得ても、大成功をおさめても、素晴らしい家庭を持ったとしても、自分の心と向き合わない限り、私たちは穏やかに生きられない。
世界的企業のＣＥＯ、ウォール街の大物投資家、アラブの王族などが集まるインドの教室――。
そこで学ぶのは、怒り、悲しみ、プライド、恐れ、焦りを消し去り、「美しい心」をつくる方法。
心を理解することから、すべては始まる。
目次
序章 億万長者は、なぜ「心」を学ぶのか
第１章 「苦悩の心」を「美しい心」に変えるには
第２章 美しい心をつくる４つのステップ
第３章 あらゆる苦悩は解消できる
第４章 しがみついている理想像に気づくには
第５章 心をメンテナンスするためのメディテーション
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