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内容説明
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顔も体も、筋肉を整えれば、“劣化”しない
本書は、「ゴッドハンド」「美のスペシャリスト」と呼び声も高く
国内外のセレブを多数顧客に持つアンチエイジングデザイナー・
村木宏衣さんのセルフケアメソッドを網羅した一冊です。
顔も体も、自らの筋肉を動かしながら整えることで、自然な若さを取り戻せます。
ほうれい線、目尻のシワから、下腹ぽっこり、むくみ脚など、
悩みごとに原因を解説したうえで、自分で解決できる方法を多数紹介。
夕方1分、お風呂で3分でできるなど、セルフケアはとにかく手軽です。
顔や体の尽きない悩み、「老化だから」とあきらめる必要はありません!
ぜひ、あなた自身の体と心で、「村木メソッド」の効果を実感してください!
★こんな顔や体の“老け”悩みを解決します!
「顔」
ほうれい線、ゴルゴライン、マリオネットライン、
額のシワ、目尻のシワ、まぶたのたるみ、クマ、エラはり、
フェイスラインのたるみ、二重あご、ほおのこけ、口角の下がり・・・
「体」
猫背、巻き肩、下腹のたるみ、むくみ脚、太ももの張り、
二の腕のたるみ、オバさん背中、ブラはみ肉・・・
