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内容説明
ゆるんだおなかを緊急でなんとかしたい女性必見！ 「整える」「引き締める」「鍛える」「磨き上げる」４つのステップで、最短で効率よくおなかを引き締めるトレーニング法を公開。１週間で縦線の入った美しいおなかづくりも夢じゃありません。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
あんず
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１週間はハード過ぎてむり。でも2、3日毎に続けてそろそろ２週間、くびれがはっきりしてきた。寝転びながらできるのが結構あるので、寝起きにやると目が覚めてよい。2020/03/11
