扶桑社ＢＯＯＫＳ 部屋が片づかない、家事が回らない、人間関係がうまくいかない 暮らしの「もやもや」整理術

著者名：松尾たいこ

扶桑社（2018/10発売）

• ISBN：9784594080426

内容説明

イラストレーター・松尾たいこがたどり着いた心地よく生きるヒントを教えます！

『もやもや』の感情に気づくだけで生きるのがラクになる!
探し物が多い、気持ちがアガらない服がたくさんある、家事に追われて自分のことはあと回し、行きたくない誘いを断れない、忙しいのに仕事をつい引き受けてしまう…。
毎日の暮らしのなかで「もやもや」すること、ありませんか? これは嫌なことを我慢していたり、抱え込んでいて暮らしが滞っているサイン。この「もやもや」という感情を見逃さず、ひとつずつ「もやもや」の原因を解消していくことで、確実に心が軽くなり、今日より明日が楽しくなります!
イラストレーターの松尾たいこが、「もやもや」した感情を減らすために行き着いた、ものの選び方や整え方、家事の減らし方、人づき合いの方法を紹介。 これからの人生を心地よく生きるためのヒントが満載です!