ワンフレーズ心理テクニック

著者名：メンタリストDaiGo

PHP研究所（2018/10発売）

• ISBN：9784569768533

内容説明

たった一言であなたの悩みを解決！　メンタルを思い通りにコントロールして、なりたい自分になれる。フレーズ1.「誰でも3つは、いいところがある」と自分に言い聞かせることで、苦手な人と話しやくなる／フレーズ20.「来年、再来年はもっと楽しい！」と口にすれば、将来の不安が軽くなる――など、メンタリズムを使って理想の通りになる効果的な27のワンフレーズを解説！　さらに、効果を最大限に高めるための「行動」「アイデア」なども伝授する。　［本書の構成］第1章 「誰とでも話せる自分」になる／第2章 「片づけられる自分」になる／第3章 「いつでもやせられる自分」になる／第4章 「ストレスに強い自分」になる／第5章 「○○できない自分」を変える　『一瞬で人生が変わるすっごい呪文』を改題

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[ﾕｽﾞﾙ]

今回ほど、Daigoさんの話がスッと入った本はありません。今まで何冊も読んできて、今作ほどとっておこうと思ったぐらい。『片付け』『ダイエット』『ストレス』『メンタル』 、どれもこれも今自分が何とかしたいと思っている項目。ドンピシャ！面白かったです。

2018/10/23

[ひよ亭]

既に知っていたことから新たな情報と多岐にわたって書いてくれている。まさにその通りだと思う反面、「目から鱗」と言うような情報は少なかったと思う。

2021/03/11

[やまねっと]

DaiGoさんの本は自分を成長させてくれることを惜しみなく書いているのでタメになる。でも、ほとんどは実践できることを書いているが、実際はあまりできていない。読んだ側から忘れてしまうからだ。 嫌いな人への対処法は心に残った。後、ダイエットについての記述も心に残った。毎日お菓子を同量分食べないといけないと思うと、お菓子を食べる量も減るらしい。そりゃそうだろうと思った。 片付けについても興味深いことが書いているから気になる方は読んでみては？ 私は母親に読んでもらおうとこの本を渡してみようと思います。

2025/01/31

[mintia]

「一瞬で人生が変わるすっごい呪文」の文庫版。使えるフレーズは覚えて、日常生活に活かしたい。

2019/02/14

[もちもちかめ]

改題前は、何とかかんとかの呪文、みたいな本だった。呪文ていうパワーワードは使用禁止なのか‥笑。呪文ていう題の方が売れそうなのに売れなかったんだなと推測。まだまだ日本、呪術に対するものすごい拒否というか恐れというか禁忌あるよね。占い師とか、マジで怖がられてるよね、馬鹿にするふりして。で、血液型占いとかに逃げる。この国の人、目に見えないものをものすごく信仰してるんだなと感じる。令和に変えたし。とりあえず、皇室に寄生しようとしてる悪霊を誰か早く退散さして。

2019/04/16