やせるこぶしカッサ - ゆがみも脂肪もスッキリとれる

著者名：山口良純

学研（2018/09発売）

• ISBN：9784058009277

内容説明

数多くの著名人から支持をされる山口院長の最新メソッド。今回は、自分の手＝こぶしを使った手技に加え、どこでも簡単にできる動的ストレッチや呼吸法を組み合わせた最強版。みるみるやせやすい体に導く方法を紹介します。