幻冬舎文庫<br> 自律神経を整える 人生で一番役に立つ「言い方」

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紙書籍版価格 ¥594
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幻冬舎文庫
自律神経を整える 人生で一番役に立つ「言い方」

  • 著者名:小林弘幸【著】
  • 価格 ¥564(本体¥513)
  • 幻冬舎(2018/08発売)
  • ポイント 5pt (実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい)
  • ISBN:9784344427815

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内容説明

「シャープで感じのいい」言い方ができる人の秘密は、自律神経のバランスにあった。「ゆっくり」「背筋を伸ばす」「笑顔で」「まず褒める」「自分からは話さない」などすぐ実践できる具体的な「言い方」から、健康で長生きできる「言い方」、メールで潤滑にゆく「言い方」など。「言い方」を変え、幸運を引き寄せる方法を自律神経の第一人者が伝授。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

40
自律神経の本と言えばこの著者、というイメージがつきつつあります。今回は話し方。普段の会話文、話し方ひとつで自律神経があっという間に乱れてしまうのは凄く恐いと思いました。また、乱れたままこちらが話すことで乱れていない相手の自律神経までも乱れさせてしまうということで今までの私の暴言に耐えてくれたであろう関わりのある人たちに申し訳なくなりました。起こってしまったことは仕方がないと切り替えて、むやみに感情を出さないようにしようと思います。2018/10/01

ばんだねいっぺい

29
 自律神経:交感神経と副交感神経を安定させるには、毎日の「言い方」と「聞き方」を変えることとあり、年を追うごとに「そのとおりだなー」と思うことばかりだ。ストレスを上手にいなすのも仕事の内と「去年の自分」に負けないように緊張する場面や、急ぐ場面、意見が食い違う場面でこそ、呼吸を整え、動作をゆっくりとし、自律神経のよい舵取りをしたいと思います。2019/02/27

Syo

28
言い方。 あ〜。 そっか、自律神経が…。 言われた時。 そっか、 「了解です」の一言でいいのか。 う〜む。2020/08/14

蓮華

17
自律神経を整えることで、様々な困難から脱出できそう。 何かあった時は自分の感情の動きを観察してみる。 自律神経が乱れているとトラブルが起こりやすいのだろう。 嫌なことがあった時ほど冷静に自分と対話していこう。2019/04/01

けいこ

13
小手先の言い方を学んでいても自律神経が整っていなければ、相手を傷付けてしまう・・・。自律神経の大切さが分かりました。2019/04/14

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