中公文庫<br> 精神科医が教える 人生を楽しむ ほどほど老後術

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中公文庫
精神科医が教える 人生を楽しむ ほどほど老後術

  • 著者名:保坂隆【著】
  • 価格 ¥836(本体¥760)
  • 中央公論新社(2018/07発売)
  • 3月の締めくくり!Kinoppy 電子書籍・電子洋書 全点ポイント30倍キャンペーン(~3/31)
  • ポイント 210pt (実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい)
  • ISBN:9784122065970

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内容説明

人生100年時代、長いシニア生活に不安な気持ちを抱く人は少なくない。「家族や近所に迷惑はかけたくない」「寝たきりは嫌だ」「独りになりたくない」――。そのためにせっせと努力して、人生の本来の楽しみを忘れかけていないだろうか。本書では、心の名医である著者が、人生後半を「好い加減」にゆるりと豊かに暮らす方法を伝授。無理せずほどほどに実践できるヒントが満載!

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

砂漠のきつね

2
寿命が長くなり、老後はまだまだ先と思っていましたが 老後術という言葉が気になり読んでみました。 すぐに、実践出来そうなヒントもあり、さっそくやってみようと思ったものもありました。 わかりやく読みやすかったです。2018/11/27

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