ぶんか社文庫 心をリセットしたいときに読む本

著者名：斎藤茂太

ぶんか社（2018/06発売）

• ISBN：9784821150014

内容説明

仕事でポカをしてしまった日、大好きな人とケンカした日、なぜかやる気が起きない日……。そんな心が曇り空のとき、この本を開いてみてください。読むだけでもやもやした気持ちがスーッと晴れてきます。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[青蓮]

何だか心が疲弊していたので、ちょっと元気になりたくて読みました。読んでみると、当たり前のことしか書いてないんだけど、心が疲れてる時はその当たり前の事が見えなくなってしまうので、時々こう言う本を開いて、今の自分を立ち止まって考えてみることが大事なのかなぁと思いました。

2015/06/26

[青蓮]

再読。

2017/01/13

[てんちゃん]

年度末で仕事に追われてしまって…。ほんとに心をリセットしたくて読んだのですが、そこまではさすがに無理でした。でも、軽い気分転換にはなったかな。書かれた時と社会の実情に少しズレが出ている感じもします。それとも、達観してきた茂太さんとまだ未熟な私とのズレ？ たくさんの知識をお持ちの茂太さんなので、心理学や哲学からの生きる知恵をいいとこ取りで紹介してくれています。一気に読むのではなくて、そのとき関心のある見出しを少しずつ読むのがお勧めです。

2015/03/22

[心]

お風呂本～♪　茂太先生の本は元気をくれるので大好き♪　心に元気充電の1冊♪

2014/01/21

[ペダたま]

読んでから、モヤモヤしていたのが、スッキリしました。少しだけ軽くなった、といえばそうですね。(^^;; 精神科医が書かれてるだけあって、良い文、本です。

2018/08/27