扶桑社BOOKS<br> リバウンドを繰り返していた700人が10kgヤセ! 実録“気づくだけ”ダイエット

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扶桑社BOOKS
リバウンドを繰り返していた700人が10kgヤセ! 実録“気づくだけ”ダイエット

  • 著者名:ダイエットコーチEICO/いしいまき(漫画)
  • 価格 ¥1,078(本体¥980)
  • 扶桑社(2018/05発売)
  • 深まる秋!Kinoppy 電子書籍・電子洋書 全点ポイント25倍キャンペーン(~10/25)
  • ポイント 225pt (実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい)

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内容説明

平均レッスン代が40万円という最強のダイエットメソッドが一冊に。生活に取り込めるダイエットのテクニックが満載。
え! インテリアで太る!? マンツーマンレッスンで700人を平均10kg以上ヤセさせたダイエットコーチEICOによる実録コミックエッセイ。

無意識の太りやすい習慣に気づくだけでヤセる。
そのコツを、実例をもとに漫画で解説。
実際にヤセた一般女性の事例をもとに、誰にでも適用できるダイエットメソッドを紹介。


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