#生きていく理由 うつ抜けの道を、見つけよう

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#生きていく理由 うつ抜けの道を、見つけよう

  • ISBN:9784152097590

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内容説明

大学卒業を間近に控えたマットは、将来への不安から激しいパニックに見舞われる。うつと不安神経症だった。自殺の手前まで追い込まれながらも、彼は家族や恋人の助けを得て、うつと共に生きていく道を見つけていく。うつへの実践的対処法が満載の感動エッセイ

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

白い雲。。

4
「心の皮の薄い人」という表現には同感。40のアドバイスもいい。2018/09/15

sota_szk

3
ノウハウとか方法論よりも、こういう自伝的な読み物のほうが自分に合ってるなと思った。2019/06/16

花川戸助六

3
長い長いトンネルは入った人しか分からないかもね、 抜けるヒントがたくさん書かれています。2018/07/10

かこ

3
イマイチ 鬱抜けの方が帯を描いているから売れているだけな気が、、2018/06/11

おだまん

3
#行きて行く理由、そして40のアドバイスにはとても勇気付けられる気がした。2018/05/03

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