実用コミック 何をやってもやせない私がもち麦でみるみる10kgやせました

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紙書籍版価格 ¥1,320
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実用コミック 何をやってもやせない私がもち麦でみるみる10kgやせました

  • 著者名:山下春幸/寝猫/小林暁子
  • 価格 ¥1,320(本体¥1,200)
  • アスコム(2018/04発売)
  • 夏を先取り!Kinoppy 電子書籍・電子洋書 全点ポイント30倍キャンペーン (~6/26)
  • ポイント 360pt (実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい)
  • ISBN:9784776209874

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内容説明

◎15万部突破のベストセラーが、
マンガになってわかりやすく登場!

テレビ番組『その原因、腸にあり!』
で紹介されるや、全国のスーパーなどで
またたくまに売り切れた
スーパーフード「もち麦」。

そのダイエット&健康効果を
わかりやすく紹介し、
さらに実際にダイエットに成功した
実例をマンガにした
「マンガでわかるもち麦ダイエットの入門書」!!

もち麦ダイエットの考案者である、
「HAL YAMASHITA東京」の
山下春幸シェフは、実際に
もち麦で1年で14kgやせました。

もち麦が秘めるダイエットパワーと、
高血圧、高血糖、便秘、肌荒れ、
むくみといった不快症状を撃退する
効果について、また、忙しい人でも
自宅で簡単に作れるスピードレシピも
コンパクトにわかりやすく紹介。

便秘外来を立ち上げて、延べ15万人以上の治療に携わった、腸内環境のスペシャリスト、小林メディカルクリニック東京院長の小林暁子先生が監修を担当。
もち麦のダイエット&健康効果について、詳しく説明しています。

またマンガでは、半年で15kg、10kgやせた、また同時に高血圧や高血糖、肌荒れ、便秘、むくみが改善した実例も紹介しています。

ご飯に混ぜてすぐ作れて、
ダイエット&健康効果も高い
もち麦について、一番わかりやすい
入門書の決定版です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

chatnoir

10
シェフの山下春幸さんが実践して勧めている三食にもち麦を取り入れるだけのダイエット。説明はあまりなくて、ほどんどはそれを実践して痩せる漫画が数本載っている。今はレトルトでもコンビニでももち麦ご飯があるからお手軽かもしれない。白米より玄米が良いのと似ている。2018/06/25

skr-shower

1
書店。出版する側には、書籍・コミック化で2度おいしい?2018/05/07

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