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内容説明
“やせおか”が簡単に続くコツがたっぷり！
累計250万部超えの大ヒットダイエットレシピ本、まんが化！
レシピの詳しい手順と、「やせおか」を続けるコツが満載。
佐藤麻衣は、ダイエットに失敗してばかりの32歳。
半年後に結婚式を控え、素敵なウェディングドレスを着るべく、本気のダイエットを決意。
けれどやっぱりいつも通り、途中で挫折しそうになってしまう。
そんな麻衣を見かねて、夫・大輔が提案したのは、ちゃんと食べてやせる“やせおか”のダイエットだった。
そんなにたくさん食べてやせるわけがないと半信半疑の麻衣。
しかし、大輔のアドバイス通りに料理をしてたっぷり食べていると、なんとみるみる痩せていって…？
あなたも美味しく、人生最後のダイエットを始めませんか？
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豚しそチーズロール、さけとしいたけの中華煮、レンチンきのこ、鶏ひき肉のテリーヌ風、 油あげピザ、レモンクリームパスタ、おから入りお好み焼き、えびチリ風 and more！！！
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
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旦那さん、会社員にしては糖質制限その他諸々に詳しすぎて怖い。イケメン管理栄養士に転職した方がいいのでは...▼人生は豊かにするコツは、鶏むね肉を美味しく調理することだと勝手に思っています(笑)2018/09/08
