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内容説明
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背を伸ばす秘密は、脳と血液栄養にある。脳科学の専門家と血液診断士の第一人者が簡単にできる健康プロジェクトを伝授！
「背を伸ばしたい」という願いは、中高生男子たちの悲願と言ってもいい。
その願いにこたえて、脳科学を専門とする黒川伊保子と、
血液栄養診断士の佐藤智春が「脳と栄養」について共同研究してできた本。
血液栄養診断士とは、７０項目を超える詳細な血液検査を分析し、
ヒトの身体の状態をつぶさに把握して、健康に導く「健康請負人」のこと。
背を伸ばす秘密は、脳と血液栄養にある。
しかし、「背を伸ばす」ことは、意外に簡単。
栄養や生活習慣などコツさえつかみ、徹底さえすれば、
家庭で簡単に進められる健康プロジェクトなのだ。
しかも、人生においてそのチャンスは短く、
正念場は、男子の場合、１４歳から１７歳のたったの３年間。
もちろん、１４才以前から始めてもＯＫ。
あなたの息子さんも、やせて、背が高く、かっこいい男子に生まれ変わります！
黒川 伊保子：1959年長野県生まれ。
奈良女子大学医学部物理学科卒業後、
富士通ソーシアルサイエンスラボラトリにて
14年に渡りAI（人工知能) の研究開発に従事し、
脳とことばの研究を始める。
2003年株式会社感性リサーチを設立。
感性分析の第一人者。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
☆よいこ
43
脳科学コメンテイターと血液栄養診断士の二人が、背が伸びるメカニズムなどを科学的に分析し中高背向けにアドバイスする本。［第1章：覚えておくべき４つのこと］背を伸ばす栄養素があること・背を止める食べ物がること・背を伸ばす生活習慣・背を止める生活習慣［第２章：体の仕組み］骨端線。［第３章：７大栄養素］タンパク質、カルシウム、鉄、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンK、亜鉛［第４章：理想の外食チョイス］［第５章：場面別レシピ］▽感性アナリストって何？▽調べ学習につかえるが、多少の読解力必要。平成27年発行2020/04/08
ぐっち
33
中高校生男子が飛びつかざるを得ないタイトル！うちの息子も身長の伸び悩みを気にしているので買ってあげたら、「お母さんがまず読んで教えて」…おいおい。「勝負は14歳から17歳」「12時には必ず寝る」「1日にタンパク質を200g、卵を3個」「甘い炭酸飲料は控える」ですって！まじかー！息子のリサーチによると、背の高い男子はたいがい早寝だそうなので、そこだけでも頑張ってほしいのだけど、うちの息子はほぼほぼ「背が伸びないくんの超ダメな1日」なので、どうしたものか～。2018/03/26
たまきら
26
女子だって背を伸ばしたいし、おばちゃんだって骨粗しょう症が心配なのよ～、と突っ込みたくなりましたが、十分楽しく読める一冊です。十代男子に向けたメッセージはわかりやすく、説教臭くなく、けれどもやっぱりオカンが言う「早く寝なさい！」が重要ということがわかります。十代男子の夜更かしにうんざりしたら、この本をテーブルに置いておくといい気がしました。2020/06/26
リョウ万代ホーム施主|貯金おじさん
21
いや〜私は炭酸飲料が好きで甘いものも沢山食べていました。身長が思ったより伸びなかったのは、自分の食生活にあったのかと今さら反省。2016/01/26
しろのあ
14
あまりにも中高生男子の欲望に訴えかけるタイトルなので、ＹＡ担当としては読まずにいられなかった。「こんなの大人だって無理！」と思うくらい規則正しい生活が推奨されています。脳力は大人になっても伸びるけれど、背は１４歳から１７歳までが勝負！ということです・・・むむむ。「背が伸びないくんのダメな一日」を地で行く私は炭水化物と糖質は控えようと思いました。2016/06/27
