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内容説明
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
「つけるケアより落とすケア」をモットーに、究極のソフトタッチによる洗顔法で、14万人の肌トラブルを改善に導いてきた『米澤式健顔』。古い角質をきちんと落とすことで肌の代謝力を取り戻すという洗顔法は、乾燥やシミ、たるみといったあらゆるトラブルに効果が見られています。本書では、実際に「トラブルが改善した」という人たちのエピソードとその改善理論を、肌トラブル別に紹介。洗顔プロセスも詳しく解説しています。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
フクミミ
17
本の終盤１/５程が洗顔のやり方で、それまでは全て各肌トラブルから回復したという体験談でした。１５分間のクレンジングはなかなか難しいかも。それでも栄養過多のお肌にはやってみる価値はあるかもしれません。2018/01/31
G-dark
7
大げさな表現が多く使われているものの、お肌のケアを見直すきっかけとなる本なのでおすすめです。乾燥、ニキビ、毛穴の開きといったトラブルが起きている肌には古い角質が残っています。しかし、だからといって顔をゴシゴシ洗ってしまったら、古い角質だけでなくその下の新しい角質まで傷つけてしまいます。下からフレッシュな角質が出てこられなければ、かえって肌の状態は悪化する一方。触っても皮膚が動かないくらいのソフトタッチで、優しく優しく顔を洗いましょう。という本です。2020/03/06
ろこん。
6
高い化粧品を使うのをやめてシンプルにしたら肌が丈夫になった上、綺麗になったので書かれていることは納得できた。これは試してみる価値はありそう。化粧品業界のビビらせながらどんどん高級路線に引き込んでいくのはどうかと思うわ。キリがないしゴールが見えない。【クレンジングして洗顔をしてしっかり汚れを落とす！】の潔さに明日から試してみようと思います。2019/01/07
yuko nomoto
4
なぜか本屋で目に止まった一冊。ただ丁寧に洗って、肌の新陳代謝を促すことで、肌本来の持つ力を引き出すという、非常にシンプルな方法。最近、100歳のおばあちゃまにお会いして、その肌の美しさにびっくりすることが多々ある。なぜだろう…。高級クリームを使っているとは思えない。多分とてもシンプルなお手入れのはずなのに。2017/12/19
いくみ♪
3
キンドルアンリミテッド。長年朝は水洗顔だけだったが、やっぱりなにか使ったほうがいいのでは？でも何を？？と迷子になり読んでみた。意外と顔の正しい洗い方って謎だよなあ。ちょっと勉強になった2023/08/18
