1日10分でもの忘れ予防 毎日脳トレ！ 脳活ナンプレ366日

著者名：篠原菊紀【監修】

西東社（2018/02発売）

• ISBN：9784791627080

内容説明

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★★好評発売中『1日3分でもの忘れ予防』シリーズから待望ののナンプレ編が登場！★★
もの忘れが多くなってきた、人の名前がすぐにでてこない、将来の認知症が心配……。
そんな人たちに向けた、脳をトレーニングするナンプレ問題集です。
脳科学者篠原菊紀教授監修。きちんとした実験結果のもと、楽しみながら脳を活性化する問題を集めました。
1日10分で健康脳を目指せます！

【目次】
脳トレ「ナンプレ」で若々しい脳を保ちましょう！
パズルのルールと楽しみ方
（ナンプレ）
（凸凹ナンプレ）
（点つなぎ）
（パズルぬり絵）
もの忘れ 脳活 ナンプレ 脳 パズル ボケ防止

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