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内容説明
10万人が絶賛！
病院でも整体院でも治らなかった痛みがついに消えた！！
今度こそ痛みを治したいあなたに朗報！
体の痛み、なかなか解消しませんよね。
湿布を貼っても、湯船に浸かっても、マッサージを受けても、ハリ治療をしても、病院に行っても。
ジプシーのように、病院や整体院を転々と変えているという方も多いはずです。
実は、全部がそうとはもちろん言い切れませんが、
痛みの部分ばかり、揉んだり押したりしていじっても、なかなか痛みは消えません。
なぜならば、傷む部分以外にも原因があるから。
痛みの多くが、全身の骨格や筋肉や内臓や神経の位置がおかしかったり、圧迫されていたりです。
そうなりますと、全身の骨格や筋肉の位置を正し、正常に機能させることが解決の大きな第一歩となります。
ただ、何だか面倒くさそうですよね。
でも、ご安心ください。簡単にできる方法があったのです！
そのカギは「肋骨（ろっこつ）」にありました。
「肋骨」を動かすことで、全身のあらゆる部分が連鎖的に動いて、正してくれます。その結果、あらゆる痛みが解消していきます。これが本書のタイトルである「肋骨メソッド」です。
とはいっても、「肋骨」を動かすと聞くと、難しいし、そんなことはできないと思われる方も多いと思います。
しかし、ご安心を。「肋骨」を動かすのは実は簡単。
「肋骨メソッド」をもとに開発された「肋骨体操」をすればいいのです！
腕を動かして呼吸をするだけ、といったものまであります。
本書では、特に悩む方の多い「腰痛」「肩や首の痛み」「ひざ痛」をメインに、
「股関節痛」「背中の痛み」「頭痛」に効く「肋骨体操」をご紹介しています。
ぜひ一度、試してみませんか？
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
こちょこちょ
1
バイブルとして持参してます。2019/04/13
