文春e-book ねことパリジェンヌに学ぶリラックスシックな生き方

著者名：米澤よう子

文藝春秋（2018/01発売）

• ISBN：9784163907819

内容説明

★パリジェンヌはねこに似てる――!? 両者の「シンプルなのに素敵」を大解剖

・「何もしないでボーっとする」のはまるで瞑想タイム
・「水分補給は迷わず水」だからいつも頭も体もすっきり
・「野性のカン=ときめき」を大切にすれば、恋愛スキルがアップ
・「体の曲線をいかす着こなし」は柔らかな魅力を生む
……などなど、パリジェンヌの中の「ねこっぽさ」を取り入れると、毎日がいいことづくし。

Contents
Partie 1
ねことパリジェンヌのマル秘リラックス術
Partie 2
愛されるコツ？ ナチュラル&ワイルドな生態
Partie 3
ひとり（ソロ）活動って楽しい！
Partie 4
着こなしと身だしなみのヒント
Partie 5
食事と生活のヒント
Partie 6
パリジェンヌ的リラックスシックな週末


1章では、シンプルに見えて哲学的な「リラックス術」
2章では、気ままなのに愛される「自然体でワイルドな生態図鑑」
3章では、「ひとり行動」だからこその、楽しく幸せな過ごし方
4章では、洗練された見た目を生む「ファッションとビューティ」
5章では、シンプルで健康的な「食生活と暮らし」を紹介。
6章には、ねこ的パリジェンヌが粋に週末を過ごすストーリーマンガを収録。


どうしたらあんな風に自由にのびのび生きられるのか？
外見から本能的な部分まで、自分のどこからどこまでを
人にさらけ出して良いのか？
キーワードは「リラックスした内面、シックな外見」。
心に寛ぎを生み、魅力ある人になる秘訣を
ねことパリジェンヌから学んじゃいましょう。
（「はじめに」より）

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[yomineko＠鬼畜ヴィタリにゃん💗]

やはり絵が素敵。猫に学ぶことは本当に多い。彼らの様に生きるといつも楽しくストレスなく生きられる！それをパリジェンヌは実践しているという。パリに行きたいけど困るのはトイレの少なさ！日本が多いんだと思いますがイギリスもそうなんですよね！紅茶コーヒーがぶ飲みしたい私は困る！下向き睫毛がいいとは！成程、猫の睫毛は下向きです😊

2022/12/06

[ねむねむあくび♪]

図書館の本。可愛いイラストと、ネコとパリジェンヌがモチーフになっていて、サラリととても読みやすい。リラックスとシック。一見、矛盾するような生き方にも思えるが、ベースにあるものは、自分の価値観に忠実という事。好きなものは好き、自分がいいと思うライフスタイルが一番なのだ。相手との距離の取り方が、スッキリとして心地良かった。確かにネコっぱいね(*´꒳`*)

2018/10/05

[馨]

日本人は毎日やることが多くて忙しい。たまには猫やパリジェンヌのように自分のための時間を作ってリラックスしたり自分を甘やかしたり一人の時間を楽しんだりしようというコンセプト。絵で説明されると、確かに猫とパリジェンヌは似ているのかも？と思います。猫がくつろいでいる場所は我々にもリラックスできる場所である理論は納得。パリジェンヌって皆エレガントでおしゃれでカッコいいと思っていたけど、時には誰に見られていようが猫背にもなり股広げて座ったりしんどい時は構わず無理をしない自然で飾らない姿に共感しました。

2018/02/17

[ヒロミ]

米澤さんにはめずらしく、よりコンパクトサイズで多色刷りの可愛い本。猫とパリジェンヌが似てる、というちょっとユニークな視点からパリジェンヌの生態(？)を楽しく眺めました。ラフな感じの絵(本文はカラー有り)も雰囲気があって癒されます。素敵な本！

2018/04/02

[ひめありす＠灯れ松明の火]

イラストがざっと太いラインで描かれてクロッキーみたいになっている分、背景に描かれている街並みが本当に素敵。グレイッシュな明るいパステルカラー。こんなパリに私も訪れてみたい。この方の本とはお付き合いも長いのですが、だんだん絵が変わってきてて、とうとう顎なしお化けみたいになっちゃって、好みから外れてきちゃった。あんまりときめかなくなっちゃったので、そろそろ卒業なのかなあと思います。多少の我慢と妥協をしつつ、嫌な事とは無理して付き合わないのがねこの生き方でしょうから。と言いつつ次の本も予約しているんですけれどね

2018/03/24