読めば気持ちがす～っと軽くなる 本人・家族に優しい統合失調症のお話 ココロの健康シリーズ

著者名：功刀浩【監修】

翔泳社（2018/01発売）

• ISBN：9784798153322

内容説明

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<p>食事と運動がリカバリーのカギ！</p><p>最新の研究から
症状改善に有効な方法をご紹介！</p><p>元気になる4コマ漫画いっぱい！</p><p>★☆★本書の特長★☆★
・最新の研究結果をやさしく解説～語りかけ調で頭にす～っと入る！
・クスッと笑える4コマ漫画～お医者さんからのアドバイス満載！
・お薬も詳しく紹介～種類・副作用・服用のコツetc…
・食生活の改善が有効～朝食力・心が整う栄養素・腸内細菌etc…
・運動はメリットがいっぱい～海馬を大きく・まずは5分間ウォーキングetc…
・家族が心がけるポイントいっぱい～患者さんを支えるコツを伝授！</p><p>★自分なりのリカバリー・ストーリーをつくろう★
「働きたい」
「結婚したい」
「毎日少しずつ学んでいきたい」
「家族と穏やかに暮らしたい」　etc…
障害があっても「自分はこうしたい」と希望をもって人生を歩むことはできます。
それがリカバリーです！
がんばりすぎず、でも決してあきらめないで、
自分のリカバリー・ストーリーをつくりましょう。
本書にはそのヒントがいっぱいあります。</p><p>【監修者の紹介】
功刀 浩（くぬぎ・ひろし）
医学博士、精神保健指定医、日本精神神経学会指導医。
1986年東京大学医学部卒。1994年ロンドン大学精神医学研究所留学。
1998年帝京大学医学部精神神経科学教室講師を経て、
2002年より国立精神・神経医療研究センター神経研究所疾病研究第三部部長。
早稲田大学客員教授、山梨大学客員教授、東京医科歯科大学、東北大学連携教授を兼務。
日本生物学的精神医学会副理事長、日本統合失調症学会評議員などを務める。</p><p>※本電子書籍は同名出版物を底本として作成しました。記載内容は印刷出版当時のものです。
※印刷出版再現のため電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。
※印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。予めご了承ください。
※プレビューにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください。</p>

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[香菜子（かなこ・Kanako）]

読めば気持ちがす~っと軽くなる 本人・家族に優しい統合失調症のお話。功刀 浩先生の著書。統合失調症で一番苦しいのは統合失調症の患者さん本人。でも一番苦しい統合失調症の患者さん本人を支える家族も苦しいのが統合失調症という病気の特徴。統合失調症で苦しむ患者さん本人やその家族の気持ちがす~っと軽くなるものが必要。読めば気持ちがす~っと軽くなる 本人・家族に優しい統合失調症のお話を読んで少しでも気持ちが軽くなるならそれだけで読む価値があるはず。

2022/10/08

[moco]

分かりやすく、内容が網羅されていて、お薦めしたい

2019/08/07

[Koji Takahashi]

統合失調症の入門書。 病気になったばかりの当事者、その家族は難しくて厚い本を読む余裕なんて無い。 だから本当に知っておきたいことを、最低限の文章、イラストや図、4コマ漫画で伝えてます。

2018/01/26

[ycm]

本人にもその周りの人にも一読をお勧めできる。どうやったら上手く統合失調症と付き合っていけるのかということも載ってますが、統合失調症ってこういうものなんですよって内容が多めなので、理解を深めるというよりは、まず概要を知るという目的のために読むのが良いかと思います。

2020/05/04

[kojyasu]

食事と運動、家族支援についてそれぞれ一章ずつあり。読みやすい。はじめの一冊に。

2021/08/13