内容説明
世界で一番有名な禅僧ティク・ナット・ハンがわかりやすく伝える「本当の愛のかたち」。親しみやすいイラストとともに綴られて米国でベストセラーになったマインドフルネスの神髄。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
スプーン
32
禅的愛し方のすすめ。他者と自分自身を愛する方法が具体的に書かれています。愛することに悩んでいる方にどうぞ。2018/12/08
ざくろ
4
すぐ読めます。わたしは後半、とてもシンプルな言葉だけど、染みました。2020/05/29
ともブン
3
愛について。多くの気づきがあった。相手を理解してあげられなかったらその人を愛することはできない。…失ってしまう前にちゃんと耳を傾けてもっと知ろうとすればよかった。下らない冗談を言って傷つける前に、深呼吸してただ聞いてあげたらよかった。さみしい、あいたいと素直に言えばよかった。虚しさや孤独から逃れるためだけに愛し合ったわけじゃない、と伝えればよかった。上手に表現できなければ意味がない。たしかに仰る通りだな、と。 追伸 お酒飲みながら読むと涙がとまらないので要注意。素面で読みましょう2021/02/01
アステア
0
んー、良かった！メモ/劣等感は、自分を見下す心の病といえます。優越感とは、自分が人より優れていると感じることですが、これもまた苦しみを生む心の病です。平等感とは良いものですが、これもまたコンプレックスになりうるのです(劣等感も、優越感も、平等感も、すべてコンプレックス)/仲睦まじい二人は、同じ手にある二本の指のようなもの。小指が劣等感にさいなまれて「私はこんなにも小さい、親指のように大きかったらよかったのに」とか、親指が優越感に浸りきって「私は他の誰よりも偉い、だから私に従いなさい」と言ったりはしない2022/01/28
