内容説明
人の「こころ」の領域にまでITが入り込んできた今、人間の潜在能力を高め、よりいきいきとした状態（=ウェルビーイング）を実現するテクノロジーの設計、すなわち＜ポジティブ・コンピューティング＞のアプローチが求められています。近年注目されている「マインドフルネス」や「レジリエンス」、「フロー」などもウェルビーイングを育むための要因ですが、ではこういった心理的な要因とテクノロジーを、どう掛け合わせることが出来るでしょうか。
本書では、ウェルビーイングに関する様々な分野の最新の研究成果を基に、この問いを解き明かしていきます。これからのテクノロジーの在り方や、向き合い方を考えるうえでの基盤となる一冊です。
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人間がよりよく生きるとはどういうことだろうか？ 心という数値化できないものを、情報技術はどうやって扱えばよいのだろうか？ 本書は、このような問いに答えようとする者に対して、示唆に富んだヒントを与えてくれるだろう。
（「監訳者のことば」より）
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目次
監訳者のことば：渡邊淳司／ドミニク・チェン
第 0 章 ポジティブ・コンピューティング入門
［ 1 部 ］
第 1 章 ウェルビーイングの心理学
第 2 章 ポジティブ・コンピューティングの学際的な基盤
第 3 章 テクノロジー研究におけるウェルビーイング
第 4 章 ポジティブ・コンピューティングの枠組みと手法
［ 2 部 ］
第 5 章 ポジティブ感情
第 6 章 動機づけ、没頭、フロー
第 7 章 自己への気づきと自己への慈しみ
第 8 章 マインドフルネス
第 9 章 共感
第 10 章 思いやりと利他行動
第 11 章 警告、考慮すべきこと、そしてその先にあるもの
監訳者対談：日本的なウェルビーイングへ向けて
