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内容説明
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「ごぼう」先生は、愛知県岡崎市でデイサービスを経営する傍ら、「大人のための体操のお兄さん」として全国の高齢者施設で体操を教えている、今話題の介護界のアイドルです。どの施設に行っても必ずみんなを笑顔にする「ごぼう先生」の、介護モットーや、元気を維持するアイディア、介護のコツなどを1冊にまとめました。座ってできる、大人気「ごぼう体操」も収録。高齢者はもちろん、家族、介護スタッフ、みんなに役立ちます!
目次
はじめに
第1章 できなくて当たり前! 心も体もラクになる“老い”との付き合い方
第2章 みんなで老いを共有しよう! 家族で高齢者を支える
第3章 笑顔を作るパフォーマー 介護の現場
第4章 介護する人もされる人も元気になる! ごぼう体操のコツ
おわりに
撮影協力