演奏者のための はじめてのアレクサンダー・テクニーク～からだを使うのが楽になる～

著者名：石井ゆりこ

ヤマハミュージックメディア（2017/11発売）

• ISBN：9784636900941

内容説明

無理のないからだの使い方により、自分の可能性が大きく広がります。ジュリアード音楽院をはじめ、海外の名門音大でも取り入れられている注目のメソッドをわかりやすく解説！

目次

第１章　アレクサンダー・テクニークって、どんなもの？
第２章　体のデザインを生かして動く
第３章　楽器を構える動き、演奏するときの動き
第４章　生き生きと音楽とかかわるために