講談社 Mook<br> 大人の人生設計

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講談社 Mook
大人の人生設計

  • 著者名:週刊現代【編】
  • 価格 ¥699(本体¥648)
  • 講談社(2017/11発売)
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内容説明

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いつまで生きるかより、どう生きるかこそが問題だ。おカネ、健康、生き方についての実用情報も満載! 一家に一冊の完全保存版オールカラーでお届けする週刊現代の新シリーズ増刊

目次

凜として 美しい「たたずまい」の日本人
お取り寄せ 今宵、夫婦で鍋をつつく
特別対談1 中尾彬×池波志乃
60歳からの「お得な人生」
人生最後の「明るいお引っ越し」
「逆さま健康法」
特別対談2 金子兜太98歳×外山滋比古94歳
70歳から損しないためにいま「やっておくこと」
60すぎたら食べてはいけないもの
「病気のサイン」を見逃さないで
「脳の寿命」はこうして延ばす
スペシャル付録1 年金だけで入れる優良老人ホーム
最新研究でわかった「塩分と健康」
大沢悠里 人生にリタイアはありません
今晩から「気持ちよく長く」眠る方法
薬に頼らず「血圧」と「血糖値」を下げよう
あれ、脳卒中かも? そう思ったら、まずやるべきこと
ラモス瑠偉(元サッカー日本代表)脳梗塞を乗り越えて
名医が選んだ「私が看取られたい在宅医」
スペシャル付録2 特製 書き込み式「エンディングノート」