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内容説明
片頭痛、緊張型頭痛、群発頭痛…頭痛タイプを問わず、慢性頭痛の９割には「首こり」がある！ こりや痛みといった自覚がない人でも、首こりは存在します。そして首こりがとれると、頭痛も改善していくのです。一方で、首こりがあると薬の効きが悪くなったり、栄養のトラブルがきっかけで頭痛を引き起こしたりします。脳神経外科医が教える、頭痛の根本にアプローチする薬に頼らないヒント
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
ベイマックス
64
図書館本。熱中症からかなと自己診断した頭痛がすっきりしない時に、タイミングよく図書館でみつけた。◎低血糖に鉄欠乏って、もう手に負えません。今週末に受診しようと思っていた頭痛外来がお盆休みで、木曜に行く予定です。◎糖質制限と断酒は、ムリだろうなぁ～。コロナ禍で飲み会がなく、だいぶ飲酒量減ってるから良しとしよう。◎読書中の姿勢と首の負担にちょっと注意してみます。◎頭痛持ちの方は、一度読んでみてはいかがでしょう。2020/08/16
ゐくを
0
よい2019/06/29
