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内容説明
「立ち方」が変わればあなたの踊りは絶対に変わる。軸がぶれる、ターンアウトできない、引き上げがわからない、膝が伸びない…そんな悩みを解消し、上達するための最短ルート！ 来日セミナーは即完売！ 海外のバレエ学校専属セラピストの著者があらゆる踊りの基礎になる「バレエスタンス」の技術を徹底解説。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
ひめありす＠灯れ松明の火
34
私の習っていた頃は当然こういう風に教えてもらう事もなく「見て覚えてね」「足を外へ！」位しか言われませんでした。だから「なんでＯ脚なのー！手も猿手でしょ―！」と言われても何をどうしたらとなっていました。なので解剖学や体の動かし方のコツを覚えたのはやめてからだったりします。ううーんあの頃覚えていたらもう少しましに踊れたのかもしれません。まあそこまでの熱意もなかったという事でしょう。骨盤の硬いのを治すのとか、側弯に対するエクササイズとか今の仕事でも使えそう。いつかまた踊る機会があったなら、今度はもっと頑張りたい2017/09/17
たまきら
21
ううむ、イラストはかわいいんですが、まったく正誤の差がわからず。後書きで動画をご覧ください、とあってなるほど！と。確かにこちらの方がいいかもしれぬ。夫とシェアする予定。2017/09/19
モート
3
自由に動けることにつながる正しい姿勢が解剖学の見地から学べる本。また体の仕組みを知ることで根性主義から脱し、自ら考え試して行う自律したダンサーにもなりえるきっかけも与えてくれる。使い方の一つは、読者向けにネットで見られる動画を主にして、本を理解する補助として使うのもいいかも知れない。ダンサーでなくともボディスキャンにも使える。身体の内部構造と使い方が分かり素晴らしい。イラストや版型、色使いもかわいくもっているだけでテンションがあがる(｡･ω･｡)ﾉ♡2017/09/30
merci
2
☆☆☆上半身に焦点をあてた丁寧な本。2023/05/29
K
1
私はダンサーではないのですが、姿勢を改善しようといろいろ取り組むうち、その究極はバレエにあるのでは、とこの本にたどり着きました。やれるものからエクササイズしていこうと思うけれど、正しい型でできているか不安だわ。そして側彎症は、筋肉をつけることでバランスを整えることはできても、治りはしないのね…2018/05/07
