健康ライブラリーイラスト版 線維筋痛症がよくわかる本 全身を激しい痛みが襲う

著者名：岡寛【監】/ＮＰＯ法人線維筋痛症友の会【監】

講談社（2017/11発売）

• ISBN：9784062597845

内容説明

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「全身のあちこちが痛くて動けない」「体がだるくてつらい」――原因がはっきりしない慢性的な痛みや疲労感は「線維筋痛症」のサインかも。どんな病気なのか、どのように診断されるのかを正しく理解することで、改善への道がみえてくる。本書では、「仮病だ」「心の病気だ」と誤解されがちなこの病気の成り立ちと治療法をイラスト図解。線維筋痛症友の会とも協力しつくりあげた線維筋痛症の入門書。最新の知見が満載です。

目次

【まえがき】
【チェック！】原因不明の長引く痛みや疲労感に悩まされていませんか？
１　その痛み、線維筋痛症かもしれない
２　なぜそんなに痛むのか
３　薬で痛みをやわらげよう
４　薬を使わない痛みの緩和法
５　よりよく暮らすためのヒント

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[美登利]

図書館にて、読了。私のリウマチでの発症時とよく似ているので気になり読んでみました。もしかしら、そうなのかも？血液検査ではハッキリと数値が出なかったのもあり、合併症として鬱やドライアイなども酷かったから。だけどリウマチ薬を飲み続けていたし、ステロイドを使ったら痛みは軽減してるのでやはりこれでは無いのでしょう。様々な精神的な症状と強い痛みがあるそうです。まだまだ認知が浅い病気らしく、怠けてると誤解されてる人が多いとか。原因不明の不快な症状に悩まされている方は読んでみることをオススメします。

2014/10/03

[壱萬参仟縁]

倦怠感。昨今、左肩痛し。本書と無縁ではなさそう。日本の推定患者数は２００万人（１８頁～）。圧倒的に女性が罹患するようだ（１９頁帯グラフ）。触診１８カ所の圧痛点で１１カ所以上に疼痛があれば線維筋痛症（２１頁）。ストレスが続くと発症しやすくなる（３８頁～）。大教室の最前列に座り、先生の話すことをひと言ももらさず書きとめるタイプは罹患しやすい（４０頁～）。当てはまるな。こころとからだの密接な関係を知らしめられる病気だと実感する。　

2014/10/19

[suite]

「頑張りやさん」ほどかかりやすい…きちんとしていて妥協しなくて無理を重ねやすい、まさにこういう人だよな…長年の生き方だからなかなか変わりづらいだろうし、本当に難しい。まずは眠れるようになることだよね…家庭での役割を果たすことにもあまり忠実であってほしくないな…痛みを増強させる要因ばかりが強いのをどうにか緩和できるような声かけは心掛けているのだが…難しい…薬の知識が中途半端にあって、精神科で処方されるような薬に忌避感が強いのも、選択肢を狭めていて正直困る。一番効くものに出会ってほしいんだがな…

2019/05/23

[ひろか]

待合室用に

2019/09/20

[Mari]

Amazon

2022/04/05