内容説明
年齢を重ねていくうちに少しずつ刻まれていく「しわ」は、女性の顔の大きな悩みです。本書は、歯科医が顎関節症の治療研究を発端に編み出した、耳たぶをくるくる回すことでそしゃく筋と呼ばれる「側頭筋」「咬筋」「外側翼突筋」「内側翼突筋」のこわばりを取る健康法、“さとう式リンパケア”を紹介しています。力を入れず、そーっと微弱刺激を加えるのが、最大のポイント。筋肉をゆるめることによって、体の中に約10~20リットルも流れている天然の美容液「リンパ間質液」がよく流れることで、筋肉がふくらみ、肌がピンとして、ちりめんジワやほうれい線が驚くほど改善。もまない、マッサージしない、力を入れないからとっても簡単! 1日30秒から1分続けることで、ラクーに肌がよみがえります!
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
あまね
16
著者は歯科医で『顎関節症』の研究から、耳たぶを刺激することで顔や肩こり等への効果を実感されたそうです。この本を読んでいたら家族に「そういうのは、題名以上のことを書いていない本じゃないの?なんで買ったの⁈」と散々言われましたが、いーんですよ。(笑)お母さんはさらに美しくなるのですよ。(笑笑)マッサージの種類が結構たくさんあって心が折れそうになりましたが、2018年、地道にがんばります!2017/12/30
文吾
6
★★★/図書館本。うちの近所の図書館でとても人気があった本。参考までに読んでみた。力を入れすぎないのがコツらしい。。さらっと。2020/01/28
梨子
1
読んでよかった度:★★★☆☆ イラストつきで説明されてるけどちゃんと出来てるかよくわからない…「やってる」と「できてる」の幅が大きい気がする。けどまぁダメもとで気づいたときにやってみようかな。2022/04/11