老いて朽ちず

著者名：大川隆法【著】

幸福の科学出版（2017/09発売）

• ISBN：9784863959408

内容説明

頭が冴える、体が軽くなる、
情熱がわいてくる
肉体年齢に縛られない
積極的な人生へ。

いくつになっても知的に。
年を重ねるたびに健やかに。
著者が実践している
生涯現役ライフの心掛けとは。
人生に圧倒的な差がつく
「知的鍛錬」や「生活習慣」を
わかりやすく解説。

【読書には、
　人生を変える
　力がある。】

目次
まえがき
第1章　老いて朽ちず
　1　何歳になっても肉体の鍛錬を続ける秘訣
　2　「小さな習慣」を継続させることで
　　 「精神力」をも鍛えていく工夫
　3　エイジレスに若い人から学び、自分を変化させる実践法
　4　老いても朽ちないための「四つの秘訣」
　5　頭や目や耳が悪くなる「意外な原因」と対応法
　6　エイジレス生活、五つの習慣
　7　老いの時節を「迎え撃ち」、自家発電できる状態に

第2章　スマホを置いて、本を読もう(質疑応答)
　Q　“スマホ時代”における「読書の効用」とは
あとがき

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[りんふぁ]

知的な部分を磨く努力は生涯続けていこうと思う。

2017/10/25

[パングル]

2017.9.19

2021/06/16