燃やすおかず つくりおき

著者名：高橋善郎

学研（2017/09発売）

• ISBN：9784058007877

内容説明

週末アスリートや糖質オフのダイエッターが必要としている栄養素「たんぱく質」。でも、平日仕事に疲れて帰宅して「たんぱく質」メニューを作るのは大変。そこで忙しい「燃焼系」ビジネスマンや主婦に「つくりおき」を提案するレシピ本です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[北野たけこ]

図書館本。何個か作ってみたいものがあり。ただ味玉はしょっぱすぎました(ㅎωㅎ*)

2018/07/01