学研ムック ロードバイク超トレーニング実践ドリル

著者名：山本良介

学研（2017/06発売）

• ISBN：9784056112146

内容説明

元五輪代表トライアスリートが教える！　全国各地で行われるエンデューロレースやヒルクライム大会を目標にする、初級～中級者のためのロードバイク上達本。長く速く乗る、パワーを効果的に出すなど現役レーサーのメソッドが満載！

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[どあら]

図書館で借りて読了。私はパラパラ読みでしたが、息子は真剣に読んでた。

2017/09/29

[PPP]

この本のトレーニング内容を100％実践するにはパワーメーター、対応したサイコン、ついでにローラー台が必要なので安く見積もって20万円必要です。

2017/06/26